|
20 кг позади...Просто нет слов...За беременность поправилась на 30ку, 30, Карл!
Как же легко нажрать и так тяжело это все потом скинуть и удержать этот результат...
Осталось пару кг до идеального веса, который я хочу😍
|
1705 kcal
|
Fett: 70,02g | Eiw: 123,07g | Kohlh: 159,43g.
Frühstück: Глазированый сырок, Яблочный пирог из лаваша. Mittagessen: Алан Балык Марочный , Булгур (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жульен с Курицей и Грибами. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Банан. mehr...
|
|
 Kommentare
21 Jun 20 vom Mitglied: L.nova
|
- 20!Та це ж мега круто! Вітаю! Бажаю досягнути бажаноі ваги!
21 Jun 20 vom Mitglied: rusjavovk35
|
20 кг это очень круто! Молодец. Я 6 кг скинула и уже хвалю себя, думаю сделала героический поступок :))))
21 Jun 20 vom Mitglied: kikabz1982
|
21 Jun 20 vom Mitglied: bilinskaya
|
Спасибо большое всем))
Желаю и вам достигнуть всех целей, которые вы ставите себе, главное огромное желание и сила воли и все получится!😀
21 Jun 20 vom Mitglied: Настя_К
|
Класс...умничка😉трудяжка, всё не зря ведь😁теперь красивое тело...
21 Jun 20 vom Mitglied: vika310188
|
21 Jun 20 vom Mitglied: Alina.62
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя_К's Gewichtsverlauf
|