Guten Morgen liebe FS-LER 🌸💚🌸 Gestern 30 min Trampolin hüpfen, heute 1 Stunde Waldlauf und jetzt ein leckeres Frühstück genießen, hab ich mir verdient 😁😁Ich wünsche Euch einen schönen Sonntag 😉Das Wetter ist zwar nicht berauschend aber macht das Beste draus 🌞
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60,5 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 62,23g | Eiw: 55,14g | Kohlh: 211,88g.
Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milfina Butter, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Beste Ernte Misch-Gemüse, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Schmandkuchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
Schönen Sonntag! Ich hab strahlenden Sonnenschein
21 Jun 20 vom Mitglied: Multigirl80
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Guten morgen ☀️ hab auch einen schönen Tag
21 Jun 20 vom Mitglied: Büffetsau
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Einen wunderschönen Sonntag wünsche ich dir!
21 Jun 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Wünsche dir einen schönen Sonntag 🏵️🙋♀️
21 Jun 20 vom Mitglied: Suppengrün_
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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