Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
|
55,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 41,33g | Eiw: 71,02g | Kohlh: 126,81g.
Frühstück: Избенка Молоко 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Запеканка творожная с черной смородиной, FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Избенка Молоко 1%, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Хреном, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Пп мороженое, Соте из баклажанов. Abendessen: Пп мороженое. Snacks/Sonstiges: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Окей Сыр Сулугуни. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinka_banditka's Gewichtsverlauf
|