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2498 kcal
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Fett: 90,77g | Eiw: 105,26g | Kohlh: 282,01g.
Frühstück: Milfina Butterkäse, Wurstaufschnitt, Weich Gekochtes Ei, Becel Gold, Hofer Toastbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Hofer Preiselbeermarmelade, Petersilienkartoffeln, Gourmet Hühnerschnitzel in Kürbispanade mit Kräuterreis. Abendessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat mit Dressing, Hofer Preiselbeermarmelade, Kartoffeln, Gourmet Hühnerschnitzel in Kürbispanade mit Kräuterreis. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Muffin, Kaffee mit Milch. mehr...
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2419 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 10 Minuten, Kochen - 40 Minuten, Sitzen - 3 Stunden und 56 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden und 40 Minuten, Körperpflege - 12 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 22 Minuten. mehr...
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carinaM33's Gewichtsverlauf
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