Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 11,28g | Eiw: 73,69g | Kohlh: 176,93g.
Frühstück: لوزين توست بر, البقرات الثلاث جبنة بيضاء قليلة الدسم. Mittagessen: Lettuce, تونة بالماء والملح حدائق كاليفورنيا . Abendessen: Cantaloupe Melons, المراعي زبادي خالي الدسم. Snacks/Sonstiges: اورلاندا شاى كرك, Oranges, Oranges. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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rania amer's Gewichtsverlauf
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