Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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76,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3427 kcal
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Fett: 129,63g | Eiw: 128,40g | Kohlh: 420,26g.
Frühstück: Carrefour Fibra Sticks, Leche Semidesnatada, Carrefour Galletas Digestive, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Galletas Digestive, Leche Semidesnatada, Carrefour Fibra Sticks, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Fibra Sticks, Leche Semidesnatada, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Galletas Digestive. Abendessen: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Entrepinares Queso Semicurado, Pimientos Verdes, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Melón. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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