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1071 kcal
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Fett: 34,09g | Eiw: 92,01g | Kohlh: 104,09g.
Frühstück: Clara de Huevo, Café Instantáneo , Unión Pan Integral Clásico, Jamonada, Huevo Frito sin Grasa. Mittagessen: Huevo, Pepino (Pelado), Tomates Rojos, Palta, Pescado, Espinacas, Harina de Avena, Zapallo. Abendessen: Trigo Duro, Pepino (Pelado), Laive Leche Descremada Sbelt, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Naranjas, Fresas, Queso Fresco, Inca Sur Kiwicha Pop, Yogur Natural (Leche Entera), Plátano Dominico. mehr...
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saritamitma's Gewichtsverlauf
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