Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 36,32g | Eiw: 68,47g | Kohlh: 149,28g.
Abendessen: Mentimun (dengan Kulit), Selada Kol, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu. Snacks/Sonstiges: Keripik Singkong, Makaroni, Nextar Nastar, Jeruk, Yakult Yakult, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Sunpride Banana. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ristiyana's Gewichtsverlauf
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