Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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34,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2183 kcal
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Fett: 63,57g | Eiw: 65,44g | Kohlh: 335,61g.
Frühstück: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Ketoprak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Rebus Lunak, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Wajik, Seblak, Khong Guan Saltcheese Combociz, Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Bawang. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sitikhnisa's Gewichtsverlauf
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