Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 48,44g | Eiw: 35,62g | Kohlh: 128,80g.
Frühstück: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Abendessen: Конвертики с ветчиной и сыром, Растительное Масло, Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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elenashmarina1's Gewichtsverlauf
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