Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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75,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 38,75g | Eiw: 97,57g | Kohlh: 139,02g.
Frühstück: Blåbär, Delizie Bresaola, Fralla. Mittagessen: Kapris, Hummus, Blandad Sallad, Grillad Kyckling (utan Skinn), Sparris. Abendessen: Rött Bordsvin, Hummus, Blandad Sallad, Köttgryta. Snacks/Sonstiges: Blåbär, Delizie Bresaola, Fralla. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Businesswoman012's Gewichtsverlauf
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