Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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60 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 19,33g | Eiw: 77,63g | Kohlh: 134,22g.
Mittagessen: Lubina, Patatas Cocidas, Ortiz Pan Tradicional Tostado. Abendessen: Pan de Pueblo, Patatas Cocidas, Guiso de Lentejas. Snacks/Sonstiges: Hacendado Horchata. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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