Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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104,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1467 kcal
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Fett: 66,50g | Eiw: 59,61g | Kohlh: 150,83g.
Frühstück: Kaffe, Arla Prästost 31%, Smör, Skogaholm Kavring. Mittagessen: Citronvatten, Heinz Tomato Ketchup, Ocean Sea Fish Fingers, Felix Klassiskt Potatismos. Abendessen: Findus Dill, Gräddfil, ICA Matjessill. Snacks/Sonstiges: Lätt Vaniljglass. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Ehumm nu skäms jag lite granna. Bantade i två månader, slappade i 9 månader och Gick tillbaka till vanliga vanor. Men lärorikt var det. Återställd till startpunkten på 9 månader.
22 Jun 20 vom Mitglied: Iateit
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