|
|
1304 kcal
|
Fett: 54,33g | Eiw: 46,05g | Kohlh: 160,93g.
Frühstück: Kaffee, Trader Joe's Rucola, Dinkelbrot, Gurke (mit Schale), Buko Jalapeno, Cocktailtomaten, Wolf Geflügel-Paprika Schinkenwurst. Mittagessen: Milchbrötchen, Matjesfilet. Nachmittagstee: Erdbeerkuchen, Kaffee. Abendessen: Blaubeeren, Erdbeeren, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Langnese Landhonig. Snacks/Sonstiges: REWE Reiswaffel. mehr...
|
|
2862 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Körperpflege - 2 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
|
|
|
Bewidiwi's Gewichtsverlauf
|