|
Ужин печеночные оладьи с чесночным соусом. Сьела 200 гр. Вообще хотела на завтра оставить,но домашние так нахваливали что не удержалась.
|
2153 kcal
|
Fett: 172,33g | Eiw: 100,13g | Kohlh: 62,49g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Вкус-во Конфета Глазированная с Кокосом. Mittagessen: Майонез, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Помидоры. Abendessen: Сметана 20%, Майонез, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
|
|
 Kommentare
26 Jun 20 vom Mitglied: oduvantschik
|
0,5 кг печени, лук и морковь пропустить через мясорубку (или измельчить в блендере). Добавить 1 яйцо, перемешать. Соль, перец по вкусу, и 2-3 ложки муки. Жарить по 5 минут с каждой стороны. Для соуса смешиваю сметану с майонезом, добавляю чеснок.
Это оригинальный рецепт, для похудения муку лучше заменить на диетическую миндальную или льняную.
27 Jun 20 vom Mitglied: KarinaZimina
|
Спасибо , обязательно попробую, а то уже и не знаешь, что готовить
27 Jun 20 vom Mitglied: oduvantschik
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KarinaZimina's Gewichtsverlauf
|