Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 36,42g | Eiw: 47,40g | Kohlh: 145,00g.
Frühstück: 청우 그랑쉘 사과. Mittagessen: 다노 다노한끼 (07머스타드닭가슴살&퀴노아밥&야채). Abendessen: 포메인 쌀국수, 인테이크 맛있는 곤약젤리 사과, 해표 더 고소한 김 재래김, 켈로그사 베리앤넛바, 멘토스 미니 멘토스, 수박주스, 맥주, 다노 다노 닭가슴살 미니볼 매운맛. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 바닐라 크림 프라푸치노 (Tall). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Sunny8102's Gewichtsverlauf
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