Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
|
83,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 62,94g | Eiw: 38,28g | Kohlh: 136,16g.
Frühstück: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Ишимский Мясокомбинат Сервелат Русский, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Хлебный Дом Батон Николаевский Нарезной. Mittagessen: Pizza Mia Пицца с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой, Свитлогорье Сырок Творожный С Вареной Сгущенкой Три Кота, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NassA-NashA's Gewichtsverlauf
|