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967 kcal
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Fett: 32,57g | Eiw: 87,98g | Kohlh: 75,24g.
Frühstück: Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Caffè Espresso, Lamponi, Mirtilli, Alpro Latte di Cocco, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Valsoia Latte di Riso, Ecor Farina d'avena Integrale, Albume d'uovo. Mittagessen: Fagiolini Verdi, Carne di Vitello. Abendessen: Selex Crocchette Vegetali, Gamberi, Wasa Fit. Snacks/Sonstiges: Net Integratori Whey Protein Smoothie, Ciliegie, Noce di Cocco. mehr...
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1545 kcal
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Bewegung:
Functional - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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claudiateca's Gewichtsverlauf
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