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vocht.. onder die 78 komen laat wel erg lang op zich wachten zo
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80,7 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 43,50g | Eiw: 76,15g | Kohlh: 56,35g.
Frühstück: Muscletech Premium Whey Protein. Mittagessen: AH Cremepate, AH Luchtige Crackers Naturel, ERU Goudkuipje, Tasty Basics Crackers Meerzaden, Gekookt Ei. Abendessen: Knorr Champignon Saus , Komkommer (Geschild), Apetina Feta, CêlaVita Wokjes, Vomar Varkenshaas Culinair. Snacks/Sonstiges: AH Roomboterkoek. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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marrrrissa's Gewichtsverlauf
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