Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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76,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 58,15g | Eiw: 84,24g | Kohlh: 114,39g.
Frühstück: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Жареное Яйцо без Жира, Billa Антрекот из Говядины. Mittagessen: Protein Plan Соевый Напиток с Зелёным Чаем. Abendessen: Ростик'c - KFC Байтсы Терияки , Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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