Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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34,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2343 kcal
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Fett: 68,64g | Eiw: 86,55g | Kohlh: 347,72g.
Frühstück: ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Rempeyek, Nasi Putih. Mittagessen: Nestle Bear Brand Milk, Mie Ayam. Abendessen: Sawi, Sambal Goreng, Tumis Buncis, Kikil, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Wajik, Tahu Goreng, Wajik, Seblak. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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sitikhnisa's Gewichtsverlauf
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