Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 56,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 81,76g | Eiw: 83,91g | Kohlh: 85,98g.
Frühstück: Sainsbury's Taste The Difference Prosciutto Di Speck. Mittagessen: Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Tesco Sausage Rolls, Sainsbury's Red Onions, Tesco Cucumber, Tomatoes, Lettuce, Mayonnaise , Sliced Ham (Extra Lean) , Wheatfield Bakery Brown Seeded Baguette. Abendessen: Sainsbury's Taste The Difference Prosciutto Di Speck, Fig, Waitrose Greek Side Salad. Snacks/Sonstiges: Cheesies Emmental Cheesies, Mr Porky Pork Scratchings . mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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Orbilia's Gewichtsverlauf
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