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1151 kcal
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Fett: 60,01g | Eiw: 49,72g | Kohlh: 106,19g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%. Mittagessen: Яйцо, Салат Айсберг, Помидоры, Valio Сыр Российский, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Козий Сыр (Твердый). Abendessen: Салат Айсберг, Meggle Перчик Черри со Сливочным Сыром, Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Чиабатта . Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Snickers Super, Черешня. mehr...
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1539 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Avory_anna's Gewichtsverlauf
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