Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
|
63,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1872 kcal
|
Fett: 74,71g | Eiw: 83,43g | Kohlh: 196,56g.
Frühstück: Геркулес Хлеб Молочный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Козельский Крем Творожный Десертный Лимонный, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Алексеевское Сгущённое Молоко с Сахаром и Кофе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Макдоналдс Чизкейк Нью-Йорк. Abendessen: Капуста Белокочанная, Пятерочка Груша Сезонная , Bonfesto Рикотта Лайт, Геркулес Хлеб Молочный. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная , Santa Sanyta Вино Гранатовое , Избенка Мороженое Протеиновое. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|