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낼모레부터 칠월중순까지는 날씬해보여야돼 빨리 더 못빼더라도 좀만 버텨서 48은 찍지말자
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46,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 56,09g | Eiw: 54,69g | Kohlh: 159,47g.
Frühstück: 김치, 두부유부초밥. Mittagessen: 김치, 피코크 해물부추전. Abendessen: 코스트코 에그타르트, 매일 매일우유. Snacks/Sonstiges: 롯데 초코퍼지, 황토농원 양파즙. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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suesell's Gewichtsverlauf
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