Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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72,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 26,00g | Eiw: 58,61g | Kohlh: 131,55g.
Frühstück: Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком, Блины из Рисовой Муки. Mittagessen: Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Клубника, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Abendessen: Сваля Сыр Российский, Клубника, Алые Паруса Окрошка Овощная на Кефире. mehr...
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456 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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JuliBo5's Gewichtsverlauf
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