Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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76,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 41,31g | Eiw: 89,01g | Kohlh: 109,47g.
Frühstück: Funat Linaza Molida , Papaya. Mittagessen: Pescado Blanco, Banano, Pepino (Pelado), Ajo, Zanahoria, Carne de Cerdo, Pechuga de Pollo sin Piel, Papa Criolla, Aguacate, Cebollas, Tomates, Lechuga. Abendessen: Pescado Blanco (Cocido). Snacks/Sonstiges: Nutresa Aloha Mango Biche. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Aleja Ruiz Atehortua's Gewichtsverlauf
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