dicawisily's Notizen, 24 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
48,6 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2020:
1236 kcal Fett: 50,49g | Eiw: 101,49g | Kohlh: 84,80g.   Frühstück: Pur Natur Skyr, Boni Fruitmix met Noten en Zaden. Mittagessen:  Spareribs, Bio-time Havermout, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Boni Fruitmix met Noten en Zaden. Abendessen:  Spareribs, Delhaize Kangoeroefilet, Delhaize Bloemkoolrijst Orientaals. Snacks/Sonstiges: AH Kersen, Everyday Koffieroom,  Suikerklontje, Senseo Koffie. mehr...
1840 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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