Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 37,03g | Eiw: 46,79g | Kohlh: 63,34g.
Frühstück: Lala Queso Panela, Pechuga de Pollo Hervida, Espinacas, Pico de Gallo, Bimbo Pan Cero Cero. Mittagessen: Clemente Jacques Catsup, Aceite de Oliva, Cebollas, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Lechuga, Mostaza, Tomates, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Abendessen: Verde Valle Nuez en Mitades, Clara de Huevo, Granvita Harina de Avena Integral, Molina Vainilla, Canela, Great Value Fresas Congeladas. Snacks/Sonstiges: Great Value Mango Congelado en Cubos. mehr...
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konstantes Gewicht
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cuevasmartha's Gewichtsverlauf
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