Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
|
78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1840 kcal
|
Fett: 98,17g | Eiw: 102,73g | Kohlh: 147,27g.
Frühstück: Клубника, Альпен Гольд Шоколад Орео Арахисовая Паста, Авокадо Авокадо, Олива Факел Кета Слабосоленая, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Оливковое Масло, Астория Сэндвич-Соус, Сливочное Масло, Реж Хлеб Хлеб Шотландский, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Ашан Морской Коктейль с/М, Barilla Спагетти #5. Abendessen: Грецкие Орехи, Сушеная Клюква, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
|