Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
|
105,1 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
981 kcal
|
Fett: 54,59g | Eiw: 30,73g | Kohlh: 96,61g.
Mittagessen: Fırında Kaşarlı Mantar, Peynirli Börek, Kıymalı Kabak Dolması, Kıymalı Biber Dolması. Abendessen: Kaymak, Buono Sütlü Fındıklı Çikolata, Muz. Snacks/Sonstiges: Kayısı, Yeşil Erik, Napolyon Kirazı. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
diamond043's Gewichtsverlauf
|