Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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116,8 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 36,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 43,65g | Eiw: 94,24g | Kohlh: 166,54g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Frutos de Vida Jugo de Betabel, Naranja y Zanahoria , FUD Jamón Pechuga de Pavo Virginia, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Bimbo Pan Tostado Integral, Light & Easy Claras de Huevo. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (600ml), Heinz Organic Catsup, Global Premier Blueberries Moras Azules , Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Tortilla de Espinaca. Abendessen: Capuchino con Leche Descremada, Café con Leche Descremada, Bisquet, Picard Mini Snacks Chocolate con Leche sin Azúcar y Amaranto. Snacks/Sonstiges: Picard Mini Snacks Chocolate con Leche sin Azúcar y Amaranto. mehr...
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Verlust von 207,2 kg pro Woche
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lalitrox's Gewichtsverlauf
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