Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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86,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 34,56g | Eiw: 41,53g | Kohlh: 103,53g.
Frühstück: Buah Pir, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Mittagessen: Tumis Kangkung, Taco, Fiesta Keecho, Tahu, Tempe, Telur. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. mehr...
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763 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 55 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mya oktarina's Gewichtsverlauf
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