Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
|
55,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 63,62g | Eiw: 89,36g | Kohlh: 129,43g.
Frühstück: Дым Дымыч Сервелат Европейский, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Пава Пава Ветчина Мраморная, Помидоры, Яйцо, Буздякский Соус Краснодарский, Первый Вкус Кефир 0,1%, Селяночка Овсяные Хлопья, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский с Белыми Грибами 2,5%. Mittagessen: Boombar Fitness Cookie, Cristo Twisto Крекер с Сыром, Campina Сливки Порционные, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Abendessen: Landers Сыр Легкий 30%, Пава Пава Ветчина Мраморная, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Пекинская Капуста, Сельдерей, Sen Soy Соевый Соус для Суши. Snacks/Sonstiges: Черешня, Абрикос, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Natrol Omega-3 Fish Oil. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|