Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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49,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 25,49g | Eiw: 31,60g | Kohlh: 90,99g.
Mittagessen: Overnight oat banana, Tahu Goreng. Abendessen: Tahu Goreng, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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amandalaren's Gewichtsverlauf
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