금코치's Notizen, 26 Jun 20


Diätkalender ansehen, 26 Juni 2020:
1182 kcal Fett: 31,15g | Eiw: 108,60g | Kohlh: 113,08g.   Frühstück: 잇메이트 닭가슴살 현미볶음밥 갈비맛, 계란후라이. Mittagessen: 삶은 계란흰자, 잇메이트 닭가슴살 현미볶음밥 갈비맛. Snacks/Sonstiges: 매일유업 매일우유 저지방 1%, 옵티멈 골드스탠다드 웨이. mehr...
3100 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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