Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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101 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 51,59g | Eiw: 60,95g | Kohlh: 234,44g.
Mittagessen: Pastèque, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Abendessen: Sauce Brune, Pomme de Terre Rôtie, Filet de Poulet. Snacks/Sonstiges: Zarewitsch Vodka. mehr...
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3139 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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laetmoa's Gewichtsverlauf
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