Oks12048's Notizen, 26 Jun 20

На меня напало вдохновение... Несколько дней полночи развлекаюсь. Вес от недосыпа растёт, зато удовольствия море 🤗

---

3006 kcal

Fett: 119,74g | Eiw: 151,84g | Kohlh: 303,57g.   Frühstück: Рахат Шоколадно-Вафельный Батончик, Рахат Конфеты Колосок, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Пиканта Кабачковая Икра, Pretto Сыр Рикотта, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Яшкино Молочный Шоколад, Pretto Сыр Рикотта,  Красный бархат,  Клубника, Pretto Сыр Рикотта, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес",  Жареное Яйцо без Жира, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Mittagessen: Чудо Десерт Чизкейк Манго-Персик, Monster Black Monster Energy Ultra,  Лакомка, Smart Крекер,  Блинчик с ветчиной и сыром, Говяжий Фарш, Блины на Молоке, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Abendessen: Говяжий Фарш, Блины на Молоке, Зеленый Листовой Салат, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Рахат Печенье Зерновое,  Джем в порции 10 г, Творог 5%,  Чай,  Лакомка, Алексеевское Сгущенное Молоко, Pretto Сыр Рикотта, Говяжий Фарш, Блины на Молоке. Snacks/Sonstiges: Омский Бекон Карбонад Фирменный, Жигулевское Пиво. mehr...