Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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68 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 50,27g | Eiw: 70,13g | Kohlh: 65,45g.
Frühstück: WRP On The Go Kopi. Mittagessen: Buah Kiwi, Alfamart Buah Naga, Tempe Goreng, Daging Bebek, Sambal Goreng. Snacks/Sonstiges: Kacang Mete Sangrai Asin , Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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lucelliagerardine's Gewichtsverlauf
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