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1030 kcal
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Fett: 45,49g | Eiw: 81,57g | Kohlh: 78,85g.
Frühstück: Gün Kurusu, Susamlı Simit, Sütaş Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Mittagessen: Çerezya Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Tadım Sarı Leblebi. Abendessen: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Mevsim Salata, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). mehr...
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yaseminserdar's Gewichtsverlauf
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