Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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46,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 64,75g | Eiw: 39,98g | Kohlh: 246,53g.
Frühstück: 두부된장국, 자두, 김치, 고추멸치볶음, 두부유부초밥. Mittagessen: 매일 매일우유, 블루베리 파이. Abendessen: 감자튀김 (구입시 소금추가, 냉동), 롯데리아 소프트콘, 코카콜라 콜라 (250ml). Snacks/Sonstiges: 오뚜기 미니뿌셔 바베큐맛, 코카콜라 콜라 (500ml). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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suesell's Gewichtsverlauf
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