Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
|
72,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 46,23g | Eiw: 75,75g | Kohlh: 115,77g.
Frühstück: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Brasfrut Polpa de Mamão, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Delícias do Trigo Pão Integral com 12 Grãos. Mittagessen: Dona Rosa Queijo Minas, Ragazzo Alface Americana, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. Abendessen: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Camil Proteína de Soja Texturizada, Pronto Light Mix de Legumes, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Integral. Snacks/Sonstiges: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
CatarinaSGomes's Gewichtsverlauf
|