|
Итак, сегодня я узнала, что паприка не подходит кальмару 🤦🏻♀️ Зато красиво))))
|
1445 kcal
|
Fett: 76,75g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 121,81g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%. Mittagessen: Delicados Тортилья с Сыром, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Семга Слабосоленая, Авокадо , Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Abendessen: Yamasa Соус Терияки, Лук, Кальмар, Грецкие Орехи, Салат Айсберг, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, ITLV Уксус Винный Бальзамический "Модена". Snacks/Sonstiges: Nestle Nuts Duo, Чай с Лимоном и Сахаром, Б.Ю. Александров Эскимо Пломбир Ванильный в Бельгийском Темном Шоколаде, Грецкие Орехи. mehr...
|
|
1763 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 20 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 2 Stunden und 3 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|