Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2010
59,0 kg Bisher verloren: 30,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2010:
824 kcal Fett: 28,84g | Eiw: 38,99g | Kohlh: 100,41g.   Frühstück: Dunkin Donuts French Vanilla Coffee. Mittagessen: Hellman's Low Fat Mayonaisse, Sargento Swiss Cheese, Carb Balance Flour Tortillas (Soft Taco Size), Frank's Hot Buffalo. Abendessen: Sargento Reduced Fat Mozzarella Cheese, Olive Oil, Garlic, Onion, Fat Free Ricotta Cheese, Stewed Tomatoes, Whole Wheat Penne Rigate. Snacks/Sonstiges: Quaker Chewy Dark Chocolate Cherry. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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