Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 8,01g | Eiw: 83,38g | Kohlh: 77,79g.
Frühstück: Просто Молоко 1,5%, Ого Отруби Ржаные, Данон Творог Мягкий 0%. Mittagessen: Филе Индейки, Mak For Fit Макароны с Полбой и Отрубями, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина, Яблоки Гала. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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inalovna🤷♀️'s Gewichtsverlauf
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