Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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75,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 39,55g | Eiw: 43,71g | Kohlh: 113,82g.
Frühstück: Funat Linaza Molida, Papaya. Mittagessen: Banano, Pepino (Pelado), Aguacate, Antillana Filete de Tilapia, Papa Criolla, Zanahoria, Tomates, Cebollas. Abendessen: Bary Mermelada, Salricas Galletas, Auralac Quesito Pequeño. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Aleja Ruiz Atehortua's Gewichtsverlauf
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