Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
|
81,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2641 kcal
|
Fett: 143,64g | Eiw: 160,47g | Kohlh: 224,88g.
Frühstück: Абсолют Хлеб Заливной 1 Сорт, АРТА Молоко 3,2%, Laime Сыр Алиса, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо. Abendessen: Маффин Сдоба Фигурная с Банановой Начинкой, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом, Минтай Жареный в Кляре1, АРТА Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Банан, АРТА Молоко 3,2%, Маффин Сдоба Фигурная с Банановой Начинкой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
ramzes1981's Gewichtsverlauf
|