Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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68 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 96,96g | Eiw: 78,38g | Kohlh: 138,26g.
Frühstück: Weetabix Original, Arla Lättmjölk. Mittagessen: Felix Caesar Dressing , Coop Grillost, Tomater, Ruccola Sallad, Röd Paprika, Gurka (Skalad). Abendessen: Bearnaisesås, Ruccola Sallad, Coop Grillost, Vitt Ris. Snacks/Sonstiges: Göteborgs Wafers, Duc de Coeur Cremé Brulée (Lidl), Marabou Mjölkchoklad. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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