Karbonhidrata doyamadigimiz bir gün oldu :$ Günün son öğünü 19.30 civariydi yaklasik 700 kalori :)

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2020:
1235 kcal Fett: 85,07g | Eiw: 39,29g | Kohlh: 86,32g.   Frühstück:  Hindistan Cevizi,  Fıstık Ezmesi, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği,  Badem,  Ceviz,  Muz, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu,  Yulaf Lapası. Abendessen: Coca-Cola Şekersiz,  Karnıyarık. mehr...

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