Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
|
81,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2664 kcal
|
Fett: 124,24g | Eiw: 128,38g | Kohlh: 292,64g.
Frühstück: Грин Рэй Фасоль Белая в Томатном Соусе, Красная Цена Булочка Сдобная, Сливочное Масло, Laime Сыр Алиса, АРТА Молоко 3,2%. Abendessen: Озерский Сувенир Миндаль Иванович, Салат Овощной с Маслом, Маффин Сдоба Фигурная с Банановой Начинкой, Макароны Отварные, АРТА Молоко 3,2%, Говяжья Печень в Сметане. Snacks/Sonstiges: Буженина, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
ramzes1981's Gewichtsverlauf
|